Почему я ваш психотерапевт?

Я врач и психолог, жена и мама, из Москвы и живу в Санкт-Петербурге, человек науки и покоритель неизведанного, я сочетаю чуткий и системный подход для помощи людям, у которых "все сложно" в отношениях с собой, партнером, миром вокруг.

Я уверена, что в каждом человеке заложено достаточно знаний, ресурсов и стремления к росту, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией. И для меня личная терапия- это возможность исследовать свою жизнь и себя, научиться понимать и поддерживать себя, выбирать комфортные поведенческие стратегии и убирать все препятствия к реализации внутреннего потенциала. Чтобы личность могла свободно развиваться в зрелого, реализованного, счастливого взрослого, также как желудь становиться могучим дубом.

Методы работы: экзистенциально-гуманистическая психотерапия, КПТ, Арт-терапия, трансактный анализ

Основной подход - экзистенциально-гуманистическая психотерапия

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

Привет, меня зовут Натаниэль, живу в Москве, переехав из прекрасного города на Неве Санкт-Петербург.

Если ты читаешь эти строки, то вероятно переживаешь непростой период в жизни и устал вывозить все это в одиночку. Понимаю…сам был таким, пытаясь со всем этим разобраться, начал по кусочкам собирать свою жизнь и собирать представление о том, кто я и кто эти сумасшедшие вокруг меня:)))

И вот я здесь, разобравшись в себе, пройдя сотни часов личной терапии и супервизорских групп, готов поделится своим опытом и помочь тебе разобраться в этих непростых хитросплетениях жизни.

Методы работы: психодинамический подход, гуманистический подход, экзистенциальный анализ, групповая психотерапия.

Основной подход - психоанализ

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

Я москвичка, замужем вот уже 22 года, и у меня 3 почти взрослых детей. Работа психологом – для меня неотъемлемая часть моей жизни, мироощущения и миссии на этой земле. Я очень люблю людей, мой жизненный путь не был простым, и мне есть, что Вам дать. Я постоянно учусь, все глубже чувствую, смотрю и понимаю причинно-следственные связи живущих в нас переживаний, чувств и эмоций, убеждений и событий жизни. Жизнь состоит из разных моментов и периодов: в ней есть радость и боль, счастье и горе. Я считаю, что во всем есть свой смысл, главное – его найти, и ответы уже содержатся внутри каждого человека. Я же могу помочь их увидеть и принять, сделать нужные шаги. И я буду рядом. Сама я прохожу постоянную личную терапию с 2016 года, а также регулярно супервизируюсь у более опытных коллег для повышения своего мастерства в работе.

Методы работы и основной подход: я телесно-ориентированный психотерапевт, потому что согласна, что наше тело всегда отражает наши эмоции и показывает путь как к их пониманию, так и исцелению. В своей работе я использую принципы глубинной, клиенто-центрированной, экзистенциальной и лого- терапии, а также некоторые техники КПТ, эмоционально-образной и гештальт терапии.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

Я деликатный, но эффективный проводник для ваших изменений в сторону внутреннего комфорта и спокойствия.

Можем поговорить на любую тему: все происходящее на сессии конфиденциально, а я толерантна к любым человеческим проявлениям. Выступаю за понятный клиенту процесс терапии, открыта к обсуждению происходящего на сессиях.

Имею большой опыт в личной терапии. Регулярно повышаю квалификацию и консультируюсь с опытными коллегами. Являюсь психологом команды Юлии Дердо, курирую группы на курсах и веду индивидуальное сопровождение клиентов. Веду курс гармоничного развития личности для детей.

Методы работы: использую метод с научно доказанной эффективностью (КПТ), который помогает разложить в голове все по полочкам. Дополняю КПТ гуманистическими направлениями, которые дают возможность развить самоподдержку, уделить внимание внутренним переживаниям, межличностным отношениям, развить уверенность и свободу в своих проявлениях.

Основной подход: когнитивно-поведенческая психотерапия

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

Мы вместе создадим тёплый и бережный контакт между нами. Я буду на Вашей стороне и помогу Вам стать устойчивее и живее. Вы поймете, что с Вами всё в порядке и, наконец, станете за себя. Вы сможете.

Методы работы: элементы КПТ, гештальт-терапии, арт-терапия (в т.ч., песочная терапия), МАК, ДПДГ, техники символдрамы, телесно-ориентированной психотерапии.

Основной подход: мультимодальный подход

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

В работе для меня главное, чтобы после нашей встречи вы почувствовали себя по-новому. И та проблема которая особенно волнует выглядела иначе. Мне важно, чтобы вы почувствовали себя наполнено и комфортно.

Методы работы: работаю в гештальт методологии

Основной подход: гештальт подход. Гештальт-терапия - это процессы повышения осознанности и распознавания своих желаний и потребностей. Процессы контактирование в настоящем моменте. Возможность обработать травмирующие и незавершенные события, для того чтобы жить ярко и цельно.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?

Обожаю психологию и НЛП) Люблю учиться, узнавать новое, изучать как устроен наш мозг.

Методы работы: психолог-консультант

Основной подход: НЛП, интегративный подход

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Я придерживаюсь мнения, что человек самостоятельно может сделать выбор основываясь на свои внутренние ресурсы.
Что я могу?

• Действовать в пределах своей профессиональной компетенции.
• Применять принцип экологии - «не навреди».
• Доброжелательно, уважительно и «безоценочно» относиться к клиенту, ориентироваться на его нормы и ценности.
• Сохранять анонимность и конфиденциальность процесса и результата психологического консультирования.
• Соблюдать принцип работы «здесь и сейчас».
• Активно взаимодействовать и быть «включённым» (это важно и для психолога, и для клиента).
• Строить общение с клиентом исходя из профессиональных задач (профессиональная обусловленность общения).
• Психотерапевтически сделать всё, чтобы помочь клиенту в итоге консультативного процесса.

Что я не могу?
- Решать за клиента нужно ли идти к психологу/психотерапевту или нет.
- Давать советы.
- Решать за клиента его проблемы.
- Решать за клиента стоит ли ему работать именно со мной.
- Как-либо влиять на третьих лиц по просьбе клиента.
- Влиять на выбор клиента

Методы работы: психологическое консультирование, нарративная практика, когнитивно-поведенческая терапия, клинические знания, семейная системная терапия, коучинг.

Основной подход: интегративный подход.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Пройдя свой путь и придя в психологию я осознала, что профессии психолог нельзя научиться, ею можно только жить! Бережно работаю с Вашими запросами, помогаю найти Ваш путь, изменить качество жизни и разобраться в отношениях с собой. Мир начинается с Вас! Вы-главный проект своей жизни! Буду рядом с вами на этом пути!

Методы работы: элементы КПТ терапии, эмоционально-образной терапии, символдрамы, арт-терапии (песочная терапия, МАК, Изо терапия).

Основной подход: интегративный подход.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Мои принципы: безоценочность, принятие человека таким, как он есть и бережное отношение к нему, что помогает создать безопасное пространство.
Моя задача: помочь вам услышать свой собственный голос, что приведёт к большей удовлетворенности и проживанию жизни в соответствии с самим собой.
В процессе нашей работы мы взаимодействуем в тандеме, я за вас и с вами даже в самых сложных моментах.

Методы работы: нарративная практика, арт-терапия, элементы КПТ и элементы телесно-ориентированной психотерапии.

Основной подход: экзистенциальный анализ.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Искренне люблю людей и считаю, что каждый может прожить лучшую версию своей жизни, наполненную счастьем и радостью. Поддержу в любой ситуации и приму ваш выбор. Подскажу инструменты как можно решить проблему или посмотреть на ситуацию под другим углом, и буду помогать проходить этот путь с любовью и заботой.

Методы работы: когнитивно-поведенческая психотерапия, Арт-терапия.

Основной подход: когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ).

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Жизнерадостный психолог. Понимаю, согреваю, помогаю проживать свою настоящую жизнь.

Методы работы: когнитивно-поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК).

Основной подход: экзистенциально-гуманистический подход.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Я Ваш принимающий психолог. Работаю бережно и безопасно, помогаю справиться со сложными жизненными ситуациями, пережить тяжелый период, разобраться в отношениях, наладить контакт с ребенком, родителями, поднять самооценку, научиться поддерживать себя. Всегда остаюсь на Вашей стороне. Уверена, что многое в наших руках и в тандеме мы сможем повысить качество Вашей жизни, научиться получать от нее настоящее удовольствие и легче справляться с трудностями. Психология — это по любви для меня.

Методы работы: принципы системной семейной психотерапии, интегративный подход, гештальт-подход.

Основной подход: системная семейная психотерапия.

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
Всегда держу фокус внимания на балансе между разными сферами жизни: личными увлечениями, семьей, друзьями, хобби, отдыхом и развлечениями. И в своей практике помогаю клиентам найти свой баланс. Всем сердцем верю в силу маленьких шагов и в причинно-следственные связи. Знаю, что через осознанность можно замечать эти связи, корректировать свое состояние и бережно идти к своим жизненным целям, успевая наслаждаться моментом и жизнью в целом.

Методы работы: психотерапия по методу «Символдрама», когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, телесноориентированная терапия, метафорические ассоциативные карты (МАК).

Основной подход: символдрама, когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ).

Стоимость сессии - 2850 рублей.

Почему я ваш психотерапевт?
В своей практике я каждый день встречаюсь с многообразием человеческих проявлений. Зачастую препятствия для движения вперёд глубоко скрыты от нас и могут вовсе не осознаваться. Мне близки философия и ценности психоаналитического подхода со свободой выбора и ответственностью, опорой на свои ориентиры и ценности, уважение к человеческому достоинству и опыту. Это направление глубинной терапии, в процессе которой выстраиваются доверительные, совершенно особые отношения в рамках терапевтических границ.
Такой подход позволяет реконструировать бессознательные события, которые в глубине психики продолжают травмировать и влиять на поведение человека.
Я работаю с людьми, чувствующими, что внутри них дремлет нечто большее, чем то, что они способны воплотить в жизнь. С людьми, которые хотят быть по-настоящему близки с другими и стремятся преодолеть барьеры, создающие вокруг невидимую клетку.
Я убеждена, что история жизни каждого человека уникальна, а каждая состоявшаяся совместная работа неизбежно изменяет обоих участников. процесса.
Терапия - это возможность удовлетворить искренний интерес к себе, к своей личности, самой своей сути. Во время терапии вряд ли изменится мир. Но ваше отношение к нему поменяется точно. И эти изменения уже никто не сможет у вас отнять. Они станут неотъемлемой частью вашей личности.

Методы работы: психоанализ

Основной подход: психоаналитическая психотерапия

Стоимость сессии - 2850 рублей.